Здраве


Amino Energy на Optimum Nutrition

Всяко изтощено от интензивни тренировки тяло се нуждае от известен период на възстановяване, което може да бъде ускорено чрез приема на комплекса от аминокиселини Amino Energy от Optimum Nutrition. Какви са неговите особености и кога ни помага? Кога е добре да се взема и от къде да си закупим качествен продукт? Какво точно представлява Amino …

0 40
кокосово масло

1 килограм за 4 дни Екзотиката с твърда кора и бяла месеста част най-често асоциираме с вкусните сладки ястия. А също и в козметиката кокосът се използва често като грижа за косата или масло за тялото. Но като продукт за ежедневна употреба? Докато в Азия кокосът е заел постоянно място в кухнята, при нас той …

0 48
Специалист по диабетна полиневропатия

Диабетната полиневропатия се нарича така, защото обикновено е свързвана със захарният диабет, и по-конкретно – е възприемана като негово последствие, въпреки че в МКБ-10 е отбелязана като самостоятелна диагноза. Полиневропатията е симетрично увреждане на няколко периферни нерви, най-често наблюдавана в долните крайници, предвид по-голямата площ, обхваната от нерви и кръвоносни съдове. Стесняване на кръвоснабдяващи съдове …

0 401
вода

От прастари времена съществува духовната ни връзка с водата и страстното желание да се гмурнем в нея. Усещанията, които изпитваме тогава, ни връщат подсъзнателно назад към началото на нашия живот. От момента, в който ни потапят в купела за свето кръщение до времето, когато започваме да получаваме удоволствие от благоуханните вани или от среднощното къпане …

0 63

Категория ‘’Аминокиселини’’ при хранителните добавки е специално създадена за активно спортуващите хора и по-конкретно за тези, чиято цел е увеличаване на мускулната маса. Продукти като BCAA 10:1:1 са разработени по специална формула, която ги прави отлична храна за гладните мускули. С този суплемент се постигат два много важни ефекта – стимулира се собственият синтез на …

0 103

Какво представлява йонната четка за зъби? Както всички важни открития и иновации, йонната четка за зъби също води своето начало от Азия. Япония е страната, в която непрекъснато се появяват нови открития, целящи да улеснят нашия живот и да подобрят нашето здраве. Последната японска иновация е една специална четка за зъби, която не само прави …

0 163

Ако сте с наднормено тегло, смъкването на килограми ще подобри значително вашето здраве. Но как да успеете? Започнете с лесно постижими цели, като начинът на хранене и извършването на физическа дейност. Направете така, че те да станат част от начина ви на живот. Живеем в модерно и забързано общество и без да осъзнаваме хапваме повече …

0 143

Храненето след 18:00 часа трябва да се избягва – звучи ли ви познато? Това е много популярна теория, че приемът на храна късно вечер води до напълняване. Това правило е трудно да се спазва,особено от тези, които работят до късно и се прибират след 8-9 вечерта. След вечеря, не остава много време за каквото и …

0 74

Добрата и здравословна закуска ще ви даде необходимата доза енергия да започнете деня си успешно. Според някои проучвания закуската е един от начините да се преборим с излишните килограми. Някои хора умишлено не закусват, защото си мислят, че по този начин ще започнат да отслабват. Истината е, че така само вредите на себе си, пропускането …

0 101

Всички имаме дни, в които се чувстваме отпаднали или просто нещастни. Проучвания показват, че щастливите хора са по-здрави. Ето няколко лесни начина да се развеселите. Гледайте нещо смешно Смехът може да повдигнете духа, повече от всичко друго. Ако смятате, че нищо не може да ви развесели, опитайте някаква смехова терапия. Всеки има своите любими комедийни …

0 68